Почему нельзя конфеты кормящей маме

Согласитесь, бывает так сложно отказаться от удовольствия полакомиться аппетитным тортиком, пирожным, конфетой или шоколадкой с чаем. Это сладости приносят не только удовольствие, но и дают дополнительные силы. Но может ли женщина, кормящая грудью своего малыша, позволить себе такие вкусности? Многие женщины отказываются от употребления любого вида шоколада и сладостей из-за боязни того, что они вызовут негативные реакции или аллергию у малыша.

Можно ли есть шоколад при грудном вскармливании

Питание мамы при грудном вскармливании Составляем меню правильно. Мамино молоко — лучшая еда для новорожденного, приготовленная для него самой Природой. Никакие смеси не могут его заменить. Материнское молоко идеально подходит ребенку, «подстраивается» под его особенности, помогает скорее расти, укрепляет иммунитет.

Одно из самых сильных разочарований, с которым сталкиваются кормящие мамы - «на ГВ нельзя есть сладкое». Причем, как назло, именно в период кормления грудью его обычно хочется больше всего! И это не удивительно — женское грудное молоко самое сладкое среди всех млекопитающих. На его производство мамин организм расходует много углеводов. Но любимые десерты, шоколад и выпечка традиционно в «черном списке», и единственное, что «разрешено» — это печенье «Мария».

• Хотите мы перезвоним?
• Время чтения: 7 минут. Период беременности связан с большим количеством правил, которые мама должна соблюдать, чтобы ее малыш развивался в утробе правильно.
• Напоминаем, что с 1 октября года по Постановлению Губернатора Владимирской области А.
• Сладости — главный источник углеводов, которые обеспечивают организм запасом сил и энергии.
• Можно ли сладости при ГВ
• По статистике от 60 до 70 процентов женщин страдают от послеродовой депрессии. Какао-бобы являются одним из мощнейших природных антидепрессантов.
• Даже самые ответственные будущие мамы иногда нарушают правила питания для беременных.
• Девочки любят сладкое, ведь это продукт, которого требует женский организм. Если в привычном состоянии мы его употребляем, что уж говорить, что сладости при ГВ — это то, чего хочется.

Грудное вскармливание — особый период в жизни женщины, который иногда требует ограничений в питании. Любые запреты в пище могут быть необходимы из-за того, что первые месяцы жизни микрофлора желудка малыша приспосабливается к новым условиям жизни. Часто ограничения в питании связаны именно со сладостями, так как их излишнее употребление может вызывать расстройства желудка или аллергическую реакцию. При организации естественного кормления рекомендация от специалистов проста: нужно постепенно вводить сложные продукты в свой рацион, в том числе сладкое, и смотреть на реакцию ребёнка и состояние его кишечника, кожи и пр. Полностью исключать все виды сладкого при ГВ не обязательно, важно выбирать безопасные лакомства с натуральным составом, чтобы изредка побаловать себя и малыша.

Похожие статьи

• Песчаный камень своими руками - Букеты из конфет своими руками, пошаговые ФОТО
• Модные мама и дочь - Звездная мама и дочь о том, как легко пережить переходный
• Как сделать скрапбук своими руками в домашних условиях - Подарок маме и бабушке своими руками. Идеи
• Как сделать подарок бабушке и маме на 8 марта