Рыба обязательно должна быть в рационе. Она богата легкоусвояемым белком, ценными витаминами, минералами, полиненасыщенными жирными кислотами и другими ценными веществами. Наиболее ценной рыбкой считается форель, рецепты ее приготовления довольно разнообразны.
Как вкусно запечь форель в духовке
Рыбу выпотрошите и промойте. Посолите и поперчите снаружи и внутри. Лимон нарежьте тонкими ломтиками, чеснок — небольшими кусочками.
А так как любим чтобы в рыбе было побольше лука, сделала подушку из него. Получилось очень вкусное, сочное блюдо с нежным сливочным вкусом. Ингредиенты: филе форели, крупные луковицы, чеснока, стол. Способ приготовления:.
Форель запеченная в духовке
Из этой публикации вы узнаете, как вкусно приготовить форель в духовке и на гриле. Следуя нашим рекомендациям, уже сегодня вы можете стать кулинаром-аматором, который готовит дома блюда ресторанного уровня. Тогда пора начинать! Запекание в соли — технология, стремительно набирающая популярность среди профессиональных поваров. Она позволяет запечатать и насытить ароматами трав форель. Рецепты правильного приготовления помогают сохранить в продукте влагу, приятную сладость, сочность.