Официальной медициной давно доказано, что здоровый и крепкий сон возможен только в полной темноте. Но ее порой бывает непросто добиться даже у себя дома, что уж говорить о тех случаях, когда спать приходится в дороге или каких-либо других дискомфортных условиях? Из-за низкого качества сна снижается работоспособность, появляется апатия и усталость, причем не имеющая под собой никаких других причин.
Как быстро и просто сделать маску для сна 🌙 Маска/Повязка на глаза для сна своими руками
Маски для сна — это очень полезная вещица. С ней можно хорошо вздремнуть днем, она практически незаменима в путешествии. А ещё она помогает тем, у кого проблемы со сном.
Маска для сна, бесплатная выкройка Grasser №808
Маска для сна — как выбрать правильную — советы сомнологов. Она максимально плотно прилегает к лицу, защищая от проникновения света. Она не передавливает и не сползает при правильной настройке лямок, полностью закрывает глаза от солнечных лучей и искусственного освещения. Ткань для маски — около 25 см — шириной и см длиной — это для внешнего и внутреннего слоев маски, не забываем, что это должен быть натуральный материал — дышащий и желательно гипоаллергенный, так как он соприкасается с кожей лица.
Выкройка маски для сна
Опубликовано 18 Июль Своими руками. Сегодня мы расскажем Вам как сделать маску для сна своими руками. Такую забавную повязку для сна Мы увидели в одном из наших любимых фильмов «Завтрак у Тиффани» у Одри Хепберн. Для того, чтобы сделать повязку для сна своими руками, Вам понадобятся: небольшой кусок голубого или бирюзового фетра, клей, золотая бахрома, лента в виде золотой косички и золотая эластичная резинка.
Похожие статьи
- Садовые дорожки из пластиковой формы своими руками - Ограждения для клумбы своими руками - Чудесная
- Вкусная пицца с тонким тестом рецепты пошагово
- Лето 2024 модные юбки - Модные юбки весна-лето 2024: фото, основные тренды
- Игровые модули для детских садов - Мягкие игровые модули для детей купить - комплексная