Когда мы очищаем организм, мы используем методы, которые помогают размягчить и вывести каловые массы, а заодно — связать и вывести накопленные в кишечнике токсины. В зависимости от выбранного метода, чистка кишечника может быть быстрой или занимать несколько дней, слабительный эффект в это время выражен по-разному. Медленная чистка, рассчитанная на несколько дней и даже недель — более щадящая для организма.
Чистка кишечника в домашних условиях
Очищение и реабилитация ЖКТ - первый и главный этап в восстановлении здоровья при большинстве случаев заболеваний. Узнайте как пройти его в домашних условиях. Очищение кишечника от накопившихся каловых шлаков требуется для выведения отравляющих организм токсинов и нормализации обмена веществ. Для выполнения одновременно и лечебной, и косметологической процедуры широко используются народные средства, промывание нижних отделов толстой кишки клизмами. Для профилактического домашнего клизмования используют обычную грушу-спринцовку или кружку Эсмарха. Второй вариант предпочтительнее, поскольку вмещает большой объем воды и позволяет вводить ее в кишечник постепенно.
Считается, что очищение кишечника способствует выведению токсинов, восстановлению пищеварения и улучшению общего качества жизни. На самом деле, использование воды для промывания кишечника практиковалось еще в Древнем Египте в 1 до н. Почему необходимо очищение кишечника? Чтобы вывести накопившийся «мусор» и нормализовать стул.
- Способы очищения кишечника
- Наша иммунная система является секретным элементом нашего организма. Таким образом, очищение толстой кишки является одним из рекомендуемых процессов для поддержания системы пищеварения в надлежащем состоянии и для хорошего самочувствия.
- Известный факт, что прямая кишка перерабатывает около тонн продуктов и около 40 литров жидкости на протяжении жизни отдельно взятого человека. Накапливаясь в нем, вредные вещества вызывают сбои в работе организма, расстраивают наше здоровье и подрывают иммунитет.
- Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами.
С древних времён считается, что здоровье человека во многом определяется состоянием кишечника, поэтому попытки «очищения» организма при помощи клизм предпринимались уже давно. Этой манипуляции исторически приписывались самые разнообразные эффекты, начиная от омоложения и заканчивая профилактикой депрессии, хотя как подтверждения, так и научного обоснования им не существует 1. Поэтому в настоящее время очистка кишечника может выполняться только по медицинским показаниям.