Принято считать, что питание в Великий пост — вопрос далеко не первой важности: мол, пост не диета. Но если не найти золотую середину между самоограничением и самоистязанием, вместо правильных мыслей вы будете думать только о еде, а то и вовсе подорвёте здоровье.
Великий пост 2022: меню на каждый день и рецепты постных блюд
В году Великий пост, который является самым строгим и главным из всех постов в православной традиции, начинается в понедельник — 7 марта и заканчивается Великой Субботой — 23 апреля. Особенно строгими ограничения во время семинедельного поста становятся в первую и последнюю страстную недели. Первый день — согласно православной традиции, в первый день Великого поста необходимо полностью отказаться от пищи. Понедельник, среда и пятница — сухоядение, то есть допускается есть хлеб, воду, фрукты и овощи;.
Вторые блюда из овощей, грибов, пасты и бобовых, которые можно приготовить в пост — проверенные рецепты с пошаговыми фото. В каждом рецепте подборки указаны калорийность и время приготовления. Постные рецепты вторых блюд могут вас удивить. В этом разделе вы найдете постные блюда, после которых захочется, чтобы пост никогда не заканчивался.
- Тэги статьи
- Постное питание — это возможность открыть для себя новые кулинарные возможности.
- Рецепты постных блюд Рецепты постных блюд пресный постный хлеб растительное соевое молоко соевое масло пшеничная мука соевая мука Хлеб постный разрыхлитель Пресные соевые лепёшки Соевая мука, пшеничная мука, соевое молоко, пекарский порошок, соевое масло.
- Над тем, какие есть постные блюда, задумываются многие православные люди перед наступлением Великой четырехдесятницы.
От мяса, рыбы, спиртных, растительных масел, мучных и молочных продуктов следует временно отказаться и придерживаться постного питания. Согласно Церковному уставу, есть можно один раз в день вечером , по субботам и воскресеньям — два раза в обед и вечером. В первую и последнюю недели Страстную седмицу пост наиболее строгий, полностью запрещаются скоромные продукты продукты животного происхождения. В понедельники, среды и пятницы употребляется холодная пища без масла, а по вторникам и четвергам — горячая еда без масла.
Похожие статьи
- Как своими руками поставить откосы на окнах - Как сделать откосы на окнах своими руками: пластик
- Легкое в приготовлении овощное блюдо - Блюда из овощей - 355 простых и вкусных рецептов
- Как построить баню на дачи
- Вторых мясных блюд простые и вкусные - Кулинарные рецепты блюд: вкусные и простые рецепты